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はじめてのママリ🔰
家事・料理

こどもの鉄分補給について。フォローアップミルクは飲まないのですが、…

こどもの鉄分補給について。

フォローアップミルクは飲まないのですが、他に何かおすすめはありますか??

牛肉やレバーなどというより、鉄分入りのものが知りたいです。
こどミルなど気になっているのですが添加物も気になります…🥲

コメント

ママリ

牛乳や鉄分入りのチーズはどうですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥺
    牛乳は、鉄分入りのものですか??🥺
    チーズは最近食べてくれなくなってしまいました🥲

    • 12月9日
ぐにゅぐにゅにょろにょろ

私が貧血なので、しょっちゅう鉄分入りの食べ物買って子どもと一緒に食べてます!
鉄分入りウエハース、チーズ、ヨーグルトあたりだと喜んで食べます😊✨
あとは貝類など、丸ごと食べるものも良いと聞いたので、あさりの炊き込みご飯とかも食べてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!一緒に食べていらっしゃるのですね!
    ウエハース、ヨーグルトあげようと思います!ヨーグルトは、砂糖の入っているものですか??
    貝類もまだあげたことなかったので、試してみます!🥺

    • 12月9日
  • ぐにゅぐにゅにょろにょろ

    ぐにゅぐにゅにょろにょろ

    遅くなりました💦
    ヨーグルトは砂糖入ってるものあげてます😅💦なので、80gくらいの小分けのパックのを1日一個にしてます😊
    貝類は、あさりの水煮缶など缶詰になってるものが便利でよく使ってます☀️
    ご参考までに!

    • 12月10日
はじめてのママリ🔰

摂りすぎはよくないですけど、レーズンなんかも鉄分ありますよ🎶

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レーズン!スーパーで見てきます🥺摂りすぎはよくないのですか??ありがとうございます☺️

    • 12月9日
にゃんぴー

プルーン毎日一粒あげてます☆

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🥺プルーンおやつに良いですね🥺

    • 12月9日