コメント
ゆいゆい
チョコが大好きでアルフォートとか食べちゃってます(><)でも本当は果物とかの方がいいみたいですよ(;Д;)(;Д;)
はるなつ
おからとホットケーキミックスときなこでクッキーを週末に大量生産して、一週間それをポリポリしてしのいでます！笑
みは
果物体に悪くはないですが胎児が大きくなり、母体も太りますよ…。
1ヶ月で2kg以上太ったとき、病院で果物をたくさん食べてないか確認されました。
私はどうしても甘いものが食べたいときはカカオ70%以上のチョコ、あとはふかしたさつま芋を凍らせておいてそれをちんして食べてます。
家に貰い物があるとつい普通のお菓子にもてが伸びてしまうんですけどね…。
チェリー
私は三ヶ月で五キロ増えて、注意されたので、牛乳寒天にきなことオリゴ糖かプルーンをかけて食べたり、ふかしいもにハチミツかけたり、ヨーグルト、妊婦用のカフェインなしのドリンクとかで我慢してます。
外出したときは量を半分にしたりとかしてますよ～(*^O^*)
ちゅみっこ
回答ありがとうございます！
果物ですね( ¨̮ )
時々バナナは職場に持って行って、お弁当の後に食べてます(笑)
ドライフルーツとか、果物切って冷蔵庫に入れておこうかなあ(；´･ω･)