コメント
退会ユーザー
産後6ヶ月時点で産前＋6kgでダイエット始めて、今産後1年で7kg減りました！
・食事内容の見直し
・お菓子食べない
・飲み物は水
・YouTubeのダイエット動画で運動15分くらい
これで産前までは戻りましたが、それ以上は減ってくれなくてヤル気なくしてます🥺笑
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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すず
ありがとうございます😭
頑張ります😭😭😭😭