サプリ・健康
産後38日目のダイエットを続けており、目標体重は60キロです。酵素を飲み始めて体重が減り始めましたが、退院時は66キロでした。モチベーションを高めるために、Instagramを活用しています。
産後ダイエット38日目
なんとか続いてます。はい。
目標があるとやっぱり違うし
今の時代、Instagram神！
一緒にピラティスや腹筋
画面越しでやってくれると
モチベが違う！！
恥を忍んで今の状況。
酵素飲み始めてからやっと
落ち始めた体重。
退院したときは60キロだった体重は
白米ラブによりあれよあれよと
66キロ。。。
とりあえず60キロに戻すのが
目標です！！
- さくら(3歳10ヶ月, 7歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
38日も続いてるなんてすごいです！！
私は2週間で挫折しました😂
インスタでどんな感じでやるんですか🤔？？
私も痩せたいです😭💦
さくら
寝不足のときとかはストレッチだけとかですけどね🥺💦
Instagramで足痩せとか腹筋とかいろいろ検索すれば合わせて一緒にやれるように動画載っけてる人たくさんいて✨私はそれ毎日いろんなタイプのやって、バイク漕いでます😂