えるさちゃん🍊
個人的に階段の登り下りが効く気がします👍
mama
個人差ありますが…
スクワットが良いと助産師さんから聞きました✨
♡スマイル♡
看護婦から
ジンクスは当たらないから
おっぱいマッサージ
スクワッド100回やりなさい
と言われました😵💫
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