家事・料理
いま食べづわりでまだ9週なのに体重がすでに3キロ程増えてしまいました……
いま食べづわりでまだ9週なのに体重がすでに3キロ程増えてしまいました…😰
夕食を野菜スープのみにしてみたり、玄米にしてみたり、蒸し野菜のみにしてみたりしてますが、たくさん食べられないし飽きるしお腹が空いて結局深夜におにぎり食べたりで続きません💦
料理も得意じゃないし、体がだるくてなかなか作るのも大変です😔
体も重いし今からこんなんじゃヤバすぎると思って、満足感があるけどカロリーが低いような宅配のお弁当でも頼んでみようかなと思っています。
ヨシケイ、ナッシュ、メディミールなどいろいろ調べてますが何かオススメありますか？？
- たんぽこ(1歳11ヶ月, 6歳)
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