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う
妊娠・出産

寝る姿勢について相談です。妊娠11週1日で、仰向けが良くないと聞いたことが気になります。皆さんはどうやって寝ていますか?

今11w1dです。
いつも仰向けで寝ているのですが、仰向けが良くないって聞いたのですが本当ですか?😖
皆さんどうやって寝ていますか?

コメント

ままり

妊婦のとき、仰向けで寝てましたよ😅

  • う

    そうなんですね!!
    同じ方がいて良かったです😖

    • 11月14日
  • ままり

    ままり

    わたしは出産するまで仰向けでした😊
    横向きになるとどうしても傾いてしんどかったので。。😭
    自分が寝やすいように寝られるといいですよ😪!

    • 11月14日
  • う


    そうなんですね😌
    妊娠するまでずっとうつ伏せ派でどうしても横向きで寝れず、仰向けで寝ていました笑
    ありがとうございます😌🥰

    • 11月14日
025

仰向けで寝ない方が良いというより、お腹が大きくなってくると重みで苦しくなっちゃうからだと思います!
妊娠初期は気にしなくて大丈夫ですよ!

後期になって仰向けで寝ると、脚のつけ根の血流が悪くなると聞きます。
その頃には横向きで寝る方が楽になります🙂

  • う


    赤ちゃんに何かあると言うより、母体側の影響って言うことなんですね😖!!
    赤ちゃんに良くないのかと思って焦りました😂、、

    ありがとうございます😭

    • 11月14日
へい

同じ週数です!!よく仰向けで寝てますよ〜!!上の子の時もです֊ ̫ ֊

  • う

    同じ方がいて良かったです😖😖
    初めての妊娠でよく分からないことばかりで、焦りました😂…

    • 11月14日
aomiyu

私は最近まで仰向けで寝てましたよ♪
でもここ何日から腹囲84cmになったのもあり、
仰向けが苦しくて寝られません💦
お腹が大きくて仰向けで寝ると、
大きい血管が圧迫されて、気分が悪くなったりするそうです😅

  • う


    そうなんですね!!🥺

    仰向けで寝ると赤ちゃんに何かあるのではなく、母体にかかる負担が大きくなるってことなんですね😖!!
    ありがとうございます😭

    • 11月14日
  • aomiyu

    aomiyu

    横向きで寝てても、いつの間にか仰向けで寝てたりして
    キツくて目が覚めます😭

    • 11月14日
  • う

    やっぱりいつもの癖で横向きで寝ても元に戻ったりすることありますよね😖
    お腹が大きくなるにつれ私も頑張ります😭

    • 11月14日
  • aomiyu

    aomiyu

    お互い頑張りましょうね😆

    • 11月14日
ゆら 🔰

意識して横で寝てますが、橫は横で肋骨がいたくて😢
結局仰向けで寝てます😅💦

  • う


    やっぱり結局どこかしら痛くなって仰向けになってしまいますよね🥺

    • 11月14日
  • ゆら 🔰

    ゆら 🔰


    横だと肋骨いたくなり、
    仰向けだと何故かうなされる。(笑)

    頑張って横で寝て、起きたら仰向けってパターンが多いです😊

    • 11月14日
  • う


    私は元々うつ伏せ派だったので、仰向けで寝るようになってから、何故か3日に1回は怖い夢を見ます笑…

    やっと仰向けで寝るのも慣れてきた時期だったのですが、私も今日から横で寝るチャレンジしてみます😂!

    • 11月14日
はじめてのママリ🔰

仰向けってダメなんですね😳
何も気にせず仰向けで今も寝てました!!

  • う

    皆さんが言うには、お腹が大きくなってくると、母体の血管が圧迫されたりするみたいです😖
    結構仰向けで寝ている方たちがいて安心しました🥺!

    • 11月14日