※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
子育て・グッズ

最近、赤ちゃんが授乳後に寝なくなり、自分の時間が減って困っています。どうしたらいいでしょうか?

今までお風呂上がって授乳したら
寝落ちてたのに
3日前ぐらいから寝なくなりました😭

今も寝かしつけから1時間半経ち
授乳の繰り返し😂

急になんでやろ😭
自分の時間がなくなっていく😇

コメント

ままり

体力ついてきて活動時間が伸びてるんですかね?🤔
少しお風呂の時間遅くするか、お昼寝を早めの時間にしてみるのはどうでしょうか?
うちの子もお風呂後の授乳で寝かしつけてますが、寝なくなった時があり、最後の昼寝からお風呂までの時間を30分くらい伸ばしたところまたすぐ寝る様になりました!

  • ママリ

    ママリ

    6ヶ月になってそうなんですかね😭
    夕寝で17時前後30分程寝て
    18時半前にお風呂で19時過ぎ寝かしつけなんですが
    夕寝やめた方がいいんですかね❓

    21時までには寝かせたいなと思っていて💦

    • 11月12日
  • ままり

    ままり

    6ヶ月だと大体2.5時間くらいは活動できる様になってくるみたいなので、夕寝と寝かしつけの間が少し短いのかもしれないですね🤔
    とはいえまだ夕寝する月齢だと思うので、お風呂を19時前くらい、寝かしつけを20時前くらいにずらしてみるとかどうですかね?

    • 11月12日
  • ママリ

    ママリ

    一度その時間で試してみます🥺✨
    ありがとうございます😭

    • 11月12日
メル

体力ついてきて、お風呂だけじゃ眠くならなくなったとかですかね〜?

お風呂から1時間後が1番寝やすい体らしいです♪
うちは、お風呂上がりは白湯にして、1時間後から授乳and寝かしつけしています(それでも30分くらいはかかりますが😅)

授乳後寝室でほっといたら泣き出しますか?

  • ママリ

    ママリ

    やっぱり体力ついてきたんですかね❓

    本人の中でお風呂上がって→授乳→寝るのルーティンはできてるみたいでお風呂上がりは静かなんですがお風呂上がり1時間静かに遊んだらいいですかね?
    麦茶より白湯の方がいいんですか❓😳

    基本寝るのが抱っこか授乳なんで泣くかもです💦

    • 11月12日
  • メル

    メル

    そのルーティンが出来てるなら、お風呂後に授乳でもいいと思います。お風呂の時間30分くらい後にずらしてみたらどうでしょう?夕寝から起きて、次寝るまでの時間が伸びたのかも♪

    水分補給は白湯でも麦茶でも飲みやすい方でオッケーですよ♪

    うちも授乳で寝落ちが基本だったんですが、それで寝なくなった時に、授乳した後30分くらい布団で一緒にゴロゴロしてました(娘は寝返りしまくりで布団の上を行ったり来たりして遊んでて、私は横に寝転がってみてる感じです)途中で眠くなってきて、また、おっぱいのところに帰ってきてハムハムして寝たり、咥えなくても寝れそうな日はそのまま横向きになって寝たりしてました!!

    夕寝は5時までくらいにしたりしなかったり
    5時半〜6時 離乳食2回目
    7時すぎお風呂→お風呂後白湯
    8時〜8時半寝かしつけ→授乳
    8時半〜9時就寝って感じです

    • 11月12日
  • ママリ

    ママリ

    19時ぐらいにお風呂入れるように試してみます✨

    お風呂入って一旦休憩で麦茶あげてみます✨☺️
    その後授乳して寝かしつけします😊

    添い寝で寝てくれるか1人で寝てくれたら楽なんですが
    抱っこしろとグズる時あって🥺

    まだ1回離乳食で好きな時に授乳ですが、参考にさせてもらいます♡
    9時までに寝かしつけしたいので理想的です☺️

    ありがとうございます😊

    • 11月12日
  • メル

    メル

    うまくいくといいですね♡
    私もよし!この時間で上手くいってる♪と思ったら、また娘が成長してリズム変わってわからなくなって、、、また時間整えて〜、の繰り返しです😅
    三回食し始めたら落ち着くのかな?とは思ってますが〜
    お互い頑張りましょう♡

    • 11月12日
JIKI

うちはお風呂は14時くらいに入れていてその後昼寝を16時半くらいまでしてます。
16時半に起きてから寝るまでは寝ません。
19時半頃に授乳して寝室行くとすぐ寝ます。
リズム狂って18時くらいに寝てしまうと寝付き悪いので、寝かしたい3時間前くらいからは寝かさないのが良いかな?と思います😊
もちろん個人差あるので成功するかは分かりませんが💦

  • ママリ

    ママリ

    お昼に入れてるんですね☺️
    眠くならないんですね😳✨

    3時間前意識しときます♡
    ありがとうございます😊

    • 11月12日