コメント
はじめてのママリ🔰
そのうち自然と張りはなくなっていくかなと思います😊
ただ、夜間授乳は大事で6時間以上空くとやっぱり減りやすいようです。
減らなくても生理の再開が早まる、とは聞いたことがあります。
下の子が同じくらいの頃、9時間前後は空いてましたがその後も完母なので母乳は減ってないと思います。
その分、鉄分と水分は意識してかなり摂ってました🙆♀️
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今後母乳で育てたいと思っているなら、必ず夜間授乳した方がいいですよ！
母乳作らないでいいんだと認識して、母乳量が減り、生理が始まったりしますよ💦
眠いけど３ヶ月までは頑張らないとです💦
もちろん全員そうとは限りませんが、そうなることが多いと思います🤔
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ぱんまん
コメントありがとうございます！
夜間授乳する場合は3時間おきで良いのでしょうか？- 11月11日
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５時間は空けない方がいいらしいので、私はきっちり３時間ではなくても４時間経ったら起こして授乳してます👶！
0時→４時→８時起床みたいな感じですね💡- 11月11日
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ぱんまん
アドバイスありがとうございます！
今日から頑張って夜間授乳してみます！- 11月11日
ぱんまん
コメントありがとうございます！
助産師さんに6時間以上空くことが多いと生理再開が早まると聞きました。
鉄と水分ですね！意識してみます！