子育て・グッズ

3歳のお昼寝事情についてです。本人はお昼寝はしたがってません。でも身…

3歳のお昼寝事情についてです。

本人はお昼寝はしたがってません。
でも身体は夜まで持ちません。

お昼寝をしない日は
朝8時起床で
夜は20時就寝です。

どうしても夕方5時半の夕食時に
眠くなってしまうみたいで
眠いだの言いながら
泣きながらグズグズしてます。
またよく食べながら寝てしまいます。
グズグズするので夕食を食べ終わるのに
1時間弱かかります。

夕食を早めて5時にしてみましたが
やっぱり眠いようです。

お昼寝をする日は
14時からだいたい15時半までしてます。
(16時になる前には起こしてます)
寝る時間は21時。
昼寝も夜の寝る時も
苦労しない程度の寝付きの悪さはあります。

もしも読んでくださってる方が
こういう状況の時どうしますか？？

• お昼寝
• 3歳
• 体
• グズグズ