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はじめてのママリ
子育て・グッズ

産後、体重はほぼ戻ったのに体型が洋梨みたいになりました😢筋トレなどで…

産後、体重はほぼ戻ったのに体型が洋梨みたいになりました😢
筋トレなどで戻りますかね？

妊娠中の体重増は6キロ弱で抑えたのに、前に来てたジーンズがパツパツで、鏡を見るたび泣けてきます...
完ミなのでこれから自然と体重減るのも期待できませんー

コメント

はるちゃん

骨盤の歪みを治さないと内臓の位置が戻らないので、骨盤矯正と筋トレの合わせ技が効くと思います！

ママリ

筋トレよりまずは骨盤矯正で体型の歪みを戻すのが先ですかね！

はじめてのママリ

まず骨盤矯正が大事なんですね。ありがとうございます！

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