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ねずみさん
サプリ・健康

産後ダイエット!みなさん何してますか?産後、好きなだけ好きなもの食べ…


産後ダイエット!
みなさん何してますか??


産後、好きなだけ好きなもの
食べてきてたので
さすがにやばくなってきました!笑

ちなみに完母です!

春から仕事復帰するので、
それまでに戻したいと思ってます!
皆さん何がやってることありますか?

サプリはのまないので
それ以外であれば!

コメント

mii

しないとと思いつつ、、食欲が勝り、かなり食べております😂
お陰で、体重が落ちず、産前の体重まであと9キロあります笑
とりあえず、立ってブルブル揺れる機械に乗ったり、エアロバイクを漕いでます😅効果でてないですが…笑

  • ねずみさん

    ねずみさん

    効果でないとがんばらないけど
    がんばります、、、笑

    • 11月4日
  • mii

    mii

    お互い頑張りましょう😵‍💫😵‍💫💦

    • 11月4日
ママリ

間食やめて水飲むようにして
ひたすら上の子を追いかけてたら45キロまで落ちました😳

  • ねずみさん

    ねずみさん

    今、間食めちゃくちゃしてるのでなくすの大変ですけど
    なくしたらだいぶ変わるかと
    思われるので頑張ります🥺‼︎

    • 11月4日