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さくら
家事・料理

玄米は何歳から食べられるのでしょうか。3歳で与えた際、消化ができていなかったようですが、胃腸に負担はかかりますか。

玄米は何歳から食べれますか?

3歳であげたら消化出来てなかったようだったのですが、それだと胃腸に負担になってしまいますか?

コメント

ルナ

年齢というより【しっかり奥歯で咀嚼できるかどうか】
という基準で与えるのが良いと思います。せっかくの栄養も吸収されなければ、意味がないですしね。
はじめは白米寄りの5分づきか7分づき米から始めた方が良いかもしれません🌾  

また、玄米の場合は無農薬・無肥料が安心だと思います。

我が家は伝統的な合鴨農法の認定米を5分付きでたまに食べさせており、水加減もかなり柔らかめで炊いてます🍚

  • さくら

    さくら

    ありがとうございます😊

    • 10月28日
はじめてのママリ🔰

玄米はからの部分が大人も消化できないです
おなら臭くなりませんか?

私が玄米食べていた時は金芽米にしてました
お子さんに与えるなら金芽米がいいと思います
2歳3歳の時でも問題なかったです

  • さくら

    さくら

    ありがとうございます😊

    • 10月28日
はじめてのママリ🔰

うちは、あげていますよ🙆‍♀️
しっかり水につけて柔らかめに炊いています👍
最初は5分付き米からあげていました。ちなみに、無農薬米です。

  • さくら

    さくら

    ありがとうございます😊

    • 10月29日