妊娠・出産
最近便秘で困っています。ルイボスティーをたくさん飲んでいるのに、便が硬くて出ません。授乳期にも同じ経験があり、水分不足が原因だと思います。今回の便秘の原因がわからず不思議です。
汚い話です。。
ここ最近ずっと
ルイボスティーなど、
朝、晩と比較的たくさん摂取してきました。
ここ２日、
べんをしても残ってる感じがしてて、
スッキリしなく、、
今日もう、すごくすごくきばりました。。泣
全く出てこない😭😭😭硬すぎる！！
いつも以上に水分取ってたはずなのに、、
なんでなのでしょうか？？
授乳期にも一度便秘？
になり、うんちがなかなか出ず
すごく苦労しました。。カチこちすぎて。
そのころは授乳してたのに、水分をあまり取ってなかったからだと思います。
今回はなんでなのか
すごく不思議です🥶🥶🥶
- はじめてのままり
コメント
退会ユーザー
あまりいきむと腹圧がかかるのでやめておいた方が😣💦
先生に相談すると便を柔らかくするマグミットもらえますよ✨
ママリ
妊娠すると色々な原因で便秘になるみたいです！
私もひどい便秘でした💦
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はじめてのままり
知らなかったです😵💫😵💫
- 10月15日
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ママリ
食生活でどうにもならない場合は、産科で酸化マグネシウムもらえますよ✨
あと、わたしは毎朝オートミール食べるのが効果ありました😊- 10月15日
はじめてのままり
うなりながら
きばんでしまいました😎😎泣
次あれば先生にもらいます🥲🥲