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はじめてのママリ
妊活

妊活中です。年齢による卵子の質の低下は止められない、分かってはいる…

妊活中です。
年齢による卵子の質の低下は止められない、
分かってはいるけど、
このまま何もしないのはモヤモヤするので、
何かにすがりたい気持ちです。
ミトコンドリアなど、
おすすめのサプリや
おすすめの運動はありますか？

コメント

deleted user

ビタミンDが良かった気がします。
食事からでも充分摂れると教えてもらいました。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    サプリメントですか？
    DHCとか？

    • 10月14日
deleted user

サプリでもてっとり早く取れますが、食べ物からでも簡単にビタミンDは摂れると聞きました。
で、クリニックから勧められた、そこで販売してるサプリ買いました😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    食べ物からビタミンDが採れるのですね！調べてみます！

    • 10月14日

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