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はじめてのママリ🔰
家事・料理

6枚切り食パン2枚は食べ過ぎでしょうか。仕事復帰後、昼食でお腹が空くようになり、朝食を増やしましたが、これから脂肪がつくのが心配です。

自分の話なんですが６枚切り食パン2枚って食べ過ぎですか

以前は食べないか1枚のお昼アイスだったのですが仕事復帰して14時休憩の立ち仕事するようになってからお腹空くようになって朝は作りたくなくパンを増やすという暴挙に出ました

まだ22ですがこれから脂肪つきまくりですよね…

コメント

deleted user

食べた分動けば大丈夫ですよ😄
お昼アイスとかの不規則な食生活の方が代謝下がって太りやすくなるかなって思います

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    スーパーのお惣菜で働いてるのでせかせかご飯作ってます🤣🤣

    • 10月13日
はじめてのママリ🔰

私も昨日は２枚食べました。
お腹が空くので余裕で食べられてしまいますよね😂
２２歳とお若いので、代謝もいいだろうし、羨ましい…
私はそろそろ本当に気を引き締めないとな年齢です〜💦

ゆみ

全然大丈夫ですよ🙆‍♂️私は今朝6枚切り食パン1枚とお餅1つ食べました😂

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