コメント
退会ユーザー
下腹は、産後だと骨盤が開いてる可能性があるので、骨盤矯正したら凹みました！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ウォーキング」に関する質問
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予定日超過しました。 もう体しんどすぎて限界です。 思わせぶりな前駆陣痛にも嫌気がさしました。 しかも上の子が発熱して4日目、機嫌悪くて夜も寝られません。 昨夜も一睡もできませんでした。 ウォーキングとか運動し…
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この間健康診断で1年ぶりに体重測ると身長158センチで63キロ。中性脂肪多め、経過観察的なこと書かれ調べていわゆる肥満でした… ショックで今まで食べすぎてたのでダイエットを開始しました。3日目です。 サラダ中心の食…
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予定帝王切開なのですが、 臨月にはいってからウォーキングなど運動しない方がいいですかね？😭 カラダ動かしたいけど、自然分娩ではないので誘発させてしまうかな〜と思いまして💦
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ママ
産んで10ヶ月経ちますがまだ骨盤矯正しても意味があるのでしょうか？💦
骨盤矯正ってどんな感じですか？
ママ
そーなんですね！
行ってみようと思います☺️
ありがとうございます！
退会ユーザー
半年以上経っちゃってるので戻りにくくなってはいると思いますが、全く意味が無い訳では無いと思いますよ！産後骨盤矯正がある整骨院や整体で聞いてみると良いと思います😄子育てでも体はボロボロのはずです💧体幹を整えてもらうだけで体重の変化は無くても体型が変わりました😆あとは、インナーマッスルを鍛えると良いそうで、私もやってます😃
出産は、交通事故を起こしたくらいに体に負担になっているので、整骨院や整体に行くだけで体が休めるのでオススメです♪