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股関節が動くのきついくらい痛いです😭前側というよりお尻側の内側で小股…
股関節が動くのきついくらい痛いです😭
前側というよりお尻側の内側で小股で1歩1歩歩くのがやっとです…
5年くらい前にレントゲンは撮ってもらった事あるんですが、骨に異常は無く湿布のみでした…
これは筋肉関係なのかな〜でもどこでみてもらうのが正解なのかわからない
同じような痛みある方はどんな診断されましたか？
- もえ🔰(2歳8ヶ月, 4歳1ヶ月, 5歳6ヶ月)
はじめてのママリ🔰
リハビリ施設がある整形外科はお近くにないのでしょうか？
リハビリ施設で働いています。
腕がいい理学療法士に当たると、原因を突き止めてくれて、改善する為のストレッチ法やどの部分を鍛えたらいいかなど教えてくれます。
ます
文字だけでは特定出来ませんが…
お尻の筋肉ストレッチして少し変わるならやってみても良いかもです。
梨状筋が硬いと股関節の動きに影響します。
お尻のストレッチくらいならやって悪化するまでの強度にならないかとは思います。
上の方が言うように運動生理学、機能解剖学をしっかり勉強してる治療家さんに相談した方が早いと思います。
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