サプリ・健康
夕方になるとたまに冷や汗?なんかふわ〜っとしんどくなる時がたまにあり…
夕方になるとたまに冷や汗？なんかふわ〜っとしんどくなる時がたまにあります💦（季節問わず）
ちょっと休んだりすると治ります。
自律神経の乱れでしょうか？低血糖？とか？
何か似たような方いらっしゃいますか？
- みい(3歳9ヶ月, 7歳)
コメント
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
私もです😭多分自律神経なんだろうなと思ってます😥💦💦
みい
コメントありがとうございます！
同じ感じですか💦
なんか、のぼせとも違うと思うのですがふわ〜っと熱くなるような、冷や汗かくようななんとも言えない感じです😅
多分自律神経ですよね…！
この程度だと自分でストレッチや生活正したりして整えるしか対処法なさそうですよね🤔💦
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
本当その通りで、肩甲骨ストレッチと、なるべく歩く様にしてます！
みい
まさに運動不足です😱
血行良くしないとですよね…なかなか出来ないのですが、ちょっとずつ意識します…！
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
あと、病は気からって本当で、気持ちが沈むとどんどん体調悪くなるので、なるべく元気な気持ちで😆
私はこの夏のコロナの拡大で一気に酷くなったので😭💦
みい
なるほど…！！
病は気からって本当ですよね💦
ちなみに最近はマシなのですが、外出先などでパニック障害のように胸がザワザワする事もあったりします…💦
自分は大丈夫だー！💪とポジティブになるだけで、結構違いますよね！
アドバイスありがとうございます😊
ねこがたい焼き食べちゃったー🎵
私は外出時限らず、ザワザワソワソワする事があり、とても不安になります😥
なかなか病院も行けないですし、できることを頑張るしかないですよね💦
お互い頑張りましょう😊🙌