※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あきこ
妊娠・出産

妊娠38週目で5キロ増加、食事や運動に気を付けているが増えてしまい、他の方はこの時期にどれくらい増えていたか知りたいです。

妊娠38週目の初産婦です😊
皆さん、このくらいの週数の時には体重何キロくらい増加されていましたか?💦
私は今5キロくらい増加しています💔
臨月に入ってから一気に増えてきてしまいました…。
食事や運動にも気を付けているのですが、なかなか上手くいきません。。

コメント

ママリ

2人産みましたが、2回とも37wまでには15キロ増えてました🤣

トータルで5キロって赤ちゃんや胎盤など考えると健康的か少ないくらいだと思います!体重管理とても上手ですね🥺✨

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます✨
    後期に入る前は順調に管理が出来ていたのですが、ここ最近は食べなくても増加してしまいます😢💦
    臨月は仕方ないのですかね…?
    産後元に戻るのか不安です😖🌀

    • 10月7日
  • ママリ

    ママリ

    臨月は呼吸だけで重くなるとよく言いますし、私もそうでした😢

    妊娠中食べなくて(肥満になりやすい食生活ではないのに妊娠ブーストで)重くなった分は産後勝手に戻ると感じてます🤣👍
    私はなんでか自然と、約20キロ×2回、戻りました🥺

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    やはり臨月は増えやすいんですね💦
    それを聞いて少しホッとしました😊☘️
    暴飲暴食をしていないのに増えるのは確かにもう仕方がないですよね😢💨
    産後バッチリ体重元に戻ってらっしゃって凄いです😆👏
    羨ましすぎます!!
    私もそうであって欲しい…😥

    • 10月7日
はじめてのママリ🔰

すごいですね!
私は1人目+17(出産時)
2人目+12
3人目+15
4人目今の週数で+9です😅💦

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます😊
    初めての妊娠なので、体重管理が出来ているのか分からなくて💦
    今4人目を妊娠されているんですね!
    尊敬しかないです✨
    これ以上増えて欲しくないのですが、更に増えそうなので辛いです。。

    • 10月7日
deleted user

私は後期までつわりがあったので逆に75キロから65キロまで痩せました(笑)

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます☘️
    つわりでマイナス10キロはお辛いですね😢💔
    私はつわりが全く無かったので体重の減少はありませんでした💦
    なので増える一方なので、それはそれで辛いです😖
    これ以上増えないで欲しいなぁ。。

    • 10月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    でもきっと出産したらまた痩せますよ😄
    私は出産したあと、悪阻で食べられなかった反動からか食べてしまい75キロに戻りました🤣

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    そうだったんですね!
    本当、体重が元に戻る事を願ってます😭✨
    つわりがお辛かった分食べてしまいますよね💦
    私も出産したら、とりあえずお寿司が食べたいです🍣😌

    • 10月7日
  • deleted user

    退会ユーザー

    お寿司いいですね🤤お腹いっぱい食べたいですね🙂

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    はい😋🍴
    それを楽しみに、あと少し頑張ります😭✨

    • 10月7日
みき

1人目は8キロ増くらいでしたが、2人目の今は既に10キロ超えています😂

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます☺️
    私も出産するまでに8キロくらいに収めたいなぁと思っています💦
    でも臨月の体重管理は本当難しいです😢
    水分を摂るだけでも太ってしまう気がします。。

    • 10月7日
  • みき

    みき

    まだ5キロなので、素晴らしいと思いますよ。私は増えすぎたので、毎日ウォーキング2時間近くしています。そのおかげか体重増加はなんとか抑えられています。無理せず頑張りましょう🥺

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    ありがとうございます😌
    でもここ最近の増加ペースが激しいので、出産の時には何キロになっていることやら…😞💧
    2時間のウォーキング素晴らしいです👏🎶
    私も毎日ではないですが、最近歩くようにしています!
    早く産まれてきて欲しいなぁ💦

    • 10月7日
紺

上の子の時は既にプラス10キロ、
今は妊娠糖尿病で糖質制限してるのでプラス4キロくらいです!
赤ちゃん小さめなのでもう少し増やした方がいいのかな〜と思ってますが今更感もあり…(笑)

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます😊
    プラス4キロ、凄いですね!!
    私も食事にはかなり気を付けていますが、それでも臨月に入ってからは増加する一方です😞💧
    赤ちゃんが小さめなのは少し気になりますね💦
    でも確かにここまで来たらって気もしますね😣💡

    • 10月7日
ママリ

1人目の時は12キロ
2人目の時は4キロでした!
運動苦手なので2人目の時はめちゃくちゃ食べ物気をつけてました😨

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます🎶
    4キロは凄いですね!
    私も運動が苦手なので食事にはかなり気を付けているのですが、臨月に入ってからは増える一方です…。
    毎日体重計に乗るのが本当ストレスです😖💔
    産後、元に戻るのかなぁ。

    • 10月7日
はじめてのママリ🔰

つわりで痩せましたがそこから10キロ増えました😂

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます😌
    つわり大変でしたね💦
    体重が増加したのは、やはり後期に入ってからでしたか😓?
    妊娠中は増えやすくて管理が大変ですね😥

    • 10月7日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    つわりが良くなってきたころから増え出しました笑
    妊娠中期ぐらいからです!笑
    1ヶ月で2.7キロ増えた時もありました😹

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    そうだったんですね!
    私も臨月に入って、一週間に1キロ程増加してしまいました…😅💧
    気にしすぎなのかなぁ😢
    あと少し、頑張らなきゃです👍💦

    • 10月7日
minari

39wに産んだ時に12kg増えてました💦臨月は1w1kg増ペースでした😂🐷
ベビー3kg、胎盤と羊水で1kg、あとは浮腫みとかもありますし、38wで5kgって素晴らしいと思います😣✨
十分管理できておられると思いますよ!🙂

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます😊
    やはり臨月に入ると増加のペースが凄いですよね😞💦
    食事にかなり気を付けていても増えていく体重を見ると本当ストレスに感じてしまいます…。
    確かに最近浮腫も出てきました😢
    早く産まれてきて欲しいなぁと思ってしまいます😖🌀

    • 10月7日
Sheeta

私はまだ38wではないですが来週で38wになります。
この週数でプラス5㎏はちゃんと体重管理ができてると思いますよ😊
ちなみに私は37w3dの時点でプラス6㎏くらいです😅
8ヶ月の時に一度だけ体重注意という赤字でハンコを押された事がありますがそれ以降は特に指摘はないです😀

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます☺️
    体重増加のペース、同じくらいですね!
    食事の制限などはされていらっしゃいますか?💦
    これ以上出産までに増加して欲しくないですが、このままだと一気に増えちゃいそうで怖いです😢🌀

    • 10月7日
  • Sheeta

    Sheeta

    特に食事の制限はしてないけどご飯食べる時は野菜から先に食べるようにしてますよ😀
    そしたら意外と体重があまり増えなくていいかなと思って
    外食に行っても必ずサラダとかを先に食べるようにしてます。

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    やっぱり食べる順番は大事ですよね!
    私も気を付けています😣✨
    食事制限されていないのは羨ましい…!!
    私は頑張って今の増加ペースです😂💔

    • 10月7日
  • Sheeta

    Sheeta

    なんか食事制限をしたらストレスが溜まりそうで😅
    食べづわりの時にいろんな物を食べていたのでつわりが治まってから体重管理を始めて今に至ります。
    一度だけ赤字で体重注意というハンコを押された事があります😅

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    はい💦
    食事制限、かなりのストレスです😅💧
    出産したら思いっきり食べたいなぁと思っています👍🍴✨
    お互いもう少しで赤ちゃんに会えますね👶🎶

    • 10月7日
  • Sheeta

    Sheeta

    そうですね😆
    お互いもう少しだけ(๑•̀ㅁ•́ฅ✧頑張りましょう💪😁🔥

    • 10月7日
  • あきこ

    あきこ

    はい!
    お話聞いて下さり、ありがとうございました🥰✨
    あともう少し頑張ります👏
    お互いに元気な赤ちゃんを出産しましょう😊💖

    • 10月7日
ぷち

つわりで7キロ落ちたのに、最終的に15、6キロ増えました😂
産後11キロ落ちて、産前の体重まであと-5キロというところです!
ちなみに母乳よりの混合です🤱🏻

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます😺
    産後に順調に体重落ちていて羨ましいです!✨
    私も母乳で育てたいと思っているのですが、出てくれるか不安で…😢🌀
    出産後もなかなか体重が減らない方もいらっしゃるみたいなので、私も頑張らなきゃな😭💓

    • 10月7日
miiilk

1人目は+6.5キロ
2人目は現在38週目で+3.4キロです!!
わたしは逆に食べたくても食べれなくてずーっと気持ち悪い感じがして、それはそれでツラいです😂💦
普通にご飯が食べれるようになりたいです。。。

  • あきこ

    あきこ

    お返事ありがとうございます✨
    体重が増加していないのは正直羨ましい気持ちもありますが、ずっと体調が悪いのもお辛いですね…😢💦
    早く美味しくご飯が食べられるようになると良いです😣👍
    お大事になさって下さい☘️😊

    • 10月8日