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離乳食後期(9ヶ月なりたて)のおすすめのタンパク質教えてください!下記…

離乳食後期(9ヶ月なりたて)のおすすめのタンパク質教えてください！
下記はアレルギーチェック済みです。
他の食材でお勧めのもの教えてください。
お肉の進め方もイマイチわからず・・・


ささみ、鶏むね肉ミンチ、レバー(粉末)
ツナ缶、鮭、鯛、しらす、たら
納豆、卵、豆腐、ヨーグルト、きな粉、豆乳、鰹節

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