家事・料理
豆腐使ったヘルシーメニュー教えてほしいです!冷奴のような豆腐をほぼそ…
豆腐使ったヘルシーメニュー教えてほしいです！
冷奴のような豆腐をほぼそのまま食べるのが苦手なので何か食べやすそうなレシピ知りたいです！
- ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
コメント
omi
豆腐グラタン
豆腐ハンバーグ
豆腐つくね
湯豆腐
豆腐そぼろ
よく家で作るものです🥰
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
沢山ありがとうございます💓
豆腐そぼろの作り方聞いても良いですか😣✨？
丼ものみたいにして食べるのでしょうか😳？
omi
味付けはそぼろ作る時の調味料で
木綿豆腐の水分をきっちり取って
鶏ひき肉と炒めてるって感じです🥰
お豆腐多めでするとヘルシーですし
お肉も入ってるので満足感ありありです🙆♀️✨
あと、ピーマンの肉詰めにも
お豆腐入れるのおすすめです✨
ハーマイオニー🍯流石に痩せたい💪
お肉と混ぜてって感じなんですね✨
それなら無理なく食べれそうです😍
ピーマンの肉詰めにもいれてみます😳✨