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産後、体型どれ位で戻りました?😂妊娠で14キロ太って10キロは落ちたんで…

産後、体型どれ位で戻りました？😂
妊娠で14キロ太って10キロは落ちたんですけど
あと4キロがなかなか、、🐷

コメント

りんご

13キロ増えましたが、3ヶ月くらいで戻ってそのあとさらにマイナス1キロくらい減りました！

ままり

私も14キロ太りました！
産後5ヶ月で戻り、今は妊娠前よりマイナス3キロです！
やったのは食事改善と骨盤ストレッチのみです！

ます

体重だけなら1人目は3ヶ月。今回もそのくらいで戻します。今回は後4キロ弱です。

今回は体型もかなり崩れたので体型戻しもストイックにやろうと思ってます。

ちゃんとやれば戻りますよ！！

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