マリ
私は気をつけてました…
カフェインとか添加物とかも。
今思えば気にしすぎてたなぁと思いますが💦
初めてのママリ🔰
食べすぎない程度には気にしてました！
でも気にしすぎて神経質になるのも良くないと思ったので
たまに食べたりしてましたよ！！
だいず
そればかりにならなければいいと思います！ストレスは良くないから･･･と結構好きなもの食べてました😅
葉酸サプリ飲んで、あとは適度に運動、体を冷やさないとか気をつけてました😖
はじめてのママリ🔰
たまにならいいのではないですかね！
妊活中も、妊娠中も、「過ぎる」ことは控えましたよ✨
例えばカップ麺食べ過ぎる、お酒飲み過ぎる、とか😌
あまりいろいろ気にしてるとストレスだと思うので☺️👌
あと私は、温活してました！ホットヨガ通ったり、身体を冷やさないように😄
退会ユーザー
ほぼ毎日カップ麺でした😓
食に関しては夕飯以外は本当に適当で朝もなしです…
お酒飲んで煙草も吸ってました…唯一体にいい事していたのが豆乳とルイボスティーと腹巻だけです😓とりあえずストレスを溜めないように好きなようにしてました！！
はじめてのママリ🔰
上の方と同じく、ストレスをためない生活だったなと思います。
特に妊活したわけじゃなかったので、
週5で飲み歩き朝ごはんは食べずみたいなゴミ生活でしたが、
今考えると今よりもストレスは100分の1くらいだなと。。。
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