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サプリ・健康

妊娠中体重14kgくらい増え、出産してもうすぐで2ヶ月になりますが、まだ…

妊娠中体重14kgくらい増え、出産してもうすぐで2ヶ月になりますが、まだ7キロしか減っていません…

体重戻った方どのくらいペースで減りましたか?
ダイエットはしましたか?

コメント

ママリん

妊娠中17キロ増えました🙋‍♀️
現在、妊娠前から+2キロまで減りました!
今記録みたら、産後3ヶ月入る頃には13キロ減ってました!それから月1キロずつ減ってきてます!

  • P

    P

    産後2ヶ月まではあんまり減らなかったですか?

    • 9月12日
  • ママリん

    ママリん

    産後1ヶ月が1番減ってました!
    1ヶ月で9キロ、2ヶ月で4キロ減ってました!

    • 9月12日
  • P

    P

    完母ですか?自然と減りましたか?

    • 9月12日
  • ママリん

    ママリん

    ほぼ完母です🙋‍♀️たまに足す程度です

    • 9月12日
  • ママリん

    ママリん

    2ヶ月頃に入って、ストレッチとかは始めました!妊娠前は毎日していたので!ストレッチしないと、肩や腰が死ぬので😂
    やってたのはそれぐらいです!

    • 9月12日
  • P

    P

    私も骨盤矯正で足などを動かしたりしてますが10分くらいしかやっていないので痩せはしなかったです😂

    • 9月12日
はじめてのママリ🔰

ダイエットしてませんが、1ヶ月検診の頃には完全に戻ってました
+12kgでした。産後いろいろ、しんどすぎてまともにご飯食べれてなかったからなあ。と思ってます

  • P

    P

    回答ありがとうございます🙇🏻‍♀️
    そうだったんですね😣

    • 9月12日
はじめてのままり🔰

妊娠前から7キロ太りましたが、1ヶ月検診で14キロ痩せてました。私も上の人と同じく産後しんどくてお世話大変で食べれてなかったのもあります。完母です!

  • P

    P

    回答ありがとうございますm(_ _)m
    そうだったんですね😢

    • 9月12日
ままり🌼

妊娠中13kg太りました💦
2週間後に10kg自然に落ちて
3kgは今も戻らないままです😂

  • P

    P

    回答ありがとうございます🙇🏻‍♀️

    • 9月12日