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家事・料理

ダイエットとして脂肪燃焼スープを取り入れようと思っていますが、その効果はありますか。

朝ごはんを、脂肪燃焼スープ
昼ごはんは、ガッツリ白米とおかず（ほぼ外食）
おやつは、　アイスクリーム
夜ごはんは、普段から食べないので抜き

って感じでダイエットしようかな思うんですけど
脂肪燃焼スープの意味ありますか？

コメント

イチカワ

個人的には、アイス食べたら意味ないです😂

  • aaa

    aaa

    そーですよね、、
    アイスが太る原因ですよね。。
    わかってるは、いるんですけど
    どーしても、アイスやめれなくて
    アイス食べなくと気が済まないんです、、、

    • 9月5日
  • イチカワ

    イチカワ

    ならアイスは昼ご飯のデザートとして直後に食べちゃった方がいいと思います！

    • 9月6日
  • aaa

    aaa

    そーしてみます！ありがとうございます！

    • 9月6日
まろん

とりあえず、アイスクリームは辞めたほうがいいと思います😅
代わりに夜にもスープを食べるほうがいいんじゃないかなと！

  • aaa

    aaa

    夜は、固形物やスープでも
    食べると気分が悪くなるので
    お水しか飲まないようにしてます、、
    15時までに、ご飯とアイスを食べて
    食事は、終了してる感じです！

    • 9月5日

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