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「サプリ・健康」に関する質問
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葉酸サプリと鉄サプリの併用について教えてください🙇♀️ 妊活期から葉酸サプリを飲み始め、現在mamaru(葉酸400μg、ヘム鉄10mg)いうサプリを継続して飲んでいます。 妊娠初期の採血で、ヘモグロビンが基準値ギリギリだ…
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産後1ヶ月半ですが体重が4キロ落ちてそこから停滞しています…妊娠中に12キロ増えたのであと8キロ。 この先元の体重に戻らなかったら…と怖いです🥲 今は完母なので3食きちんと食べて、間食は減らしました。夕飯の炭水化物…
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脳貧血なる方いますか? 生理中に長い時間たっていると くらっとして気分悪くなります。 休みの日はすぐ休めるのでいいですが 仕事の日になったらどうしようと... 生理がキツくピルを飲んでいて 今は出血量は少なく血液…
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