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ママリ
妊娠・出産

栄養指導を受けたことのある方どんな内容ですか?普段の食事内容ががらり…

栄養指導を受けたことのある方
どんな内容ですか?
普段の食事内容ががらりと変わるんですか?


1人目と同じ産院で、今まで一度も体重に関して言われたことなかったのであまり厳しくない方針なのかと思っていました。でも一応気にして食事しているつもりでした。
が、先週の時点で+6kg、このペースでいくとダメだということで明後日栄養指導の予約を入れました。
なのでこの一週間はここぞのばかりに揚げ物、マック、ミスド、スタバ、いただいてます🤣
食べることが唯一の楽しみなのに、それがなくなったらどうしたらいいの〜🥺😩😭

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