コメント
🐰うさまる
私は夜勤もあれば早番・遅番がありました。
バラバラ不規則勤務なので、どうすればいいか先生に相談したことがあります。
基礎体温の測定は、できれば同じ時間が良いですが、四時間以上睡眠できた時に測定して、チェック表(メモ欄)などに◯◯勤務と書いてくれればいいですよ(*^^*)
と言われましたよ✨
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ニコ
詳しく教えて頂き嬉しいです！ありがとうございます(*^^*)
前は測っていたのですが時間がバラバラなのでやめてしまって…また始めたいとおもいます！！
🐰うさまる
グッドアンサーありがとうございます(*^^*)
頑張ってください✨