妊娠13週目で夜眠れず、昼間も寝ていない状況。つわりは落ち着いているが、眠れない理由が分からず心配。仕事休んでいるが、復帰後の対応が不安。
妊娠13週目です。
最近夜に全然眠れません。
かといってトイレに行きたいというわけでもなく、ただ眠れないという感じです。
なんとなくお腹の辺りに違和感がある程度でつわりは今落ち着いています。
結局昼前まで布団に入り、うとうとしたり起きたりを繰り返して、起きるというのが続いています。
私だけでしょうか、、
またなぜ眠れないのか、、
昼間は寝ていません。
たまに、横になったときに30分～1時間ほど寝てしまうこともありましたが寝ていないことがほとんどです。
今は仕事休んでいるので大丈夫ですが、復帰したらやっていけるか心配です。
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コメント
退会ユーザー
初めまして(*^^*)
私も同様です。旦那が隣で寝ていますが、眠れません。私の場合は、仕事をやめて主婦になったので、旦那を送り出したあとは、また布団に入って寝ます。お昼前には目を覚まして、調子が良ければ家のことをやる...という感じです。
妊娠で自律神経が乱れることがあるので、それが関係していると思います。
無理ないようご自愛ください。
退会ユーザー
わたしも寝れませんでしたよ〜〜！
かといって、昼間に寝るわけでもなかったです(^_^;)
これから赤ちゃんが産まれて夜中の授乳とかが始まる練習のためにちょこちょこ起きたりするみたいですよ！
身体もちゃくちゃくと赤ちゃんを迎える準備をしてるんですね！
げんきな赤ちゃんを産んでくださいね！
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コメントありがとうございます。
同じ方がいて安心できました(^-^)
なるほど‼🙌
赤ちゃんの準備と思えば、乗りきれそうです。考え方って大事ですね。
私もがんばります(^-^)- 9月26日
ままたん
同じです（笑）
すっごく眠たいものの体制が落ち着きません😱
眠れない時によく、動物の本能なのか生まれてくるの夜、夜中が多いと聞くので、この眠れないのも守りの体制に入った人間の動物的本能だったりするのかな〜とか一人で考えちゃってます😂😂（笑）
つわりが終わるとお腹の違和感、その次はお腹の張り（個人差はあると思いますが…）や、少し出てきて座りにくくなったりと次から次ですよ〜
お仕事復帰される予定なら無理せずに頑張ってくださいね☺
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コメントありがとうございます。
同じ方がいて安心できました(^-^)
今まで経験したことないことが次から次へと😵💦
人間を育てるって凄いことですね(*_*)
私も頑張ります(^O^)- 9月26日
まかろん
こんにちは。
そんな時期ありましたよ〜！
赤ちゃんが産まれると、夜中の授乳とか泣いてるとかで起きなければならない事が多くなるので、体がその予行練習をしてるから眠れなくなると聞いた事があります。
私も安定期からしばらく仕事復帰してましたが、常に眠たくてボケーっとしてました笑
休職中は、毎日お昼寝をしていました。
途中から頻尿や、お腹が大きくなって苦しくて寝られないとか、寝られない日が続きましたが、妊娠後期には慣れてそれが普通になっていました。
辛いかと思いますが、無理しないように妊婦生活お楽しみください♫
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コメントありがとうございます。
同じ方がいて安心できました(^-^)
これからのための準備というので納得です🙌
今まで何時間でも寝ることができていた身体の変化に、なかなかついていけませんが、私も徐々に慣れていけばいいなと思います。
頑張ります(^O^)- 9月26日
ボーイッシュ
私も妊娠してから眠れない時あります。よくわかります。
プラスつわり、プラス育児で地獄です。。。
眠れないのは本当に辛いですよね。
昨日はいつの間にか眠れてましたが、限界が来れば自然と眠りにつくと思うんですが。
眠ろう眠ろうとするより、漫画読んだりすると眠れる事ありますやね。
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コメントありがとうございます。
同じ方がいて安心しました。
私も今はお昼前までゆっくりと布団で過ごすようにしてます。
無理は良くないですよね。
今は身体を大事に過ごそうと思います(^-^)