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妊活

1人目妊活中です。昨日11時頃に寝ました。夜中の2時に1度目が覚め、体温…

1人目妊活中です。
昨日11時頃に寝ました。
夜中の2時に1度目が覚め、体温36.72℃
朝6時に目が覚め体温36.47℃

どちらを記録すればいいでしょうか？💦

クリニックで10日にhCG打ってるので計算上は高温期8日目です。
普段の高温期は36.55℃以上かな、という感じですが…( ´･ω･`)
よろしくお願いします💦

コメント

年子ママ

私なら寝ている時間が長い方を記録します😊

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