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サプリ・健康

不眠症の方、コーヒーのようなカフェインの制限ってされてますか?

不眠症の方、コーヒーのようなカフェインの制限ってされてますか？

コメント

🩷一姫二太郎ママ🩵

20時以降は飲まないようにしています。

  • ユニット

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    返信ありがとうございましたm(_ _)m

    • 8月19日
優龍

寝付き悪いので
出来るだけ夕方以降はやめときます。

飲んだ時は
全く寝付けず
失敗してます。。。

  • ユニット

    ユニット

    返信ありがとうございましたm(_ _)m

    • 8月19日

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