コメント
萌依
何日間かヘルシーな食事にすれば、大丈夫じゃぁないですか？
私もいっぱい食べた日は、次の日野菜スティックだけとかありましたよ✨
マミー
大丈夫ですよ〜！！その後いつも通りの食生活にしたらなんとかなります😝
我慢しすぎてもストレス溜まるし、食べたいものたくさん食べて楽しんでくださいね☺️💗
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます♥️
- 8月18日
はじめてのママリ🔰
食事制限しててキープしてたのですが、お盆で爆食してしまい、2キロ増えました🙄
その後、1週間また食事に気をつけたらなんとか戻りました😩
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はじめてのママリ🔰
私も毎日食事制限とキープだったので、ドキドキしてます笑
焦りますよね。。笑
ほぼ2キロ戻りましたか？🧐🧐- 8月18日
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はじめてのママリ🔰
1週間かけてやっと…
戻りました…
ほんとに体重ばっか気にしててストレスです😂- 8月19日
はじめてのママリ🔰
私も、野菜で何日間か我慢します。。🥲🥲