コメント
ママリ
まだ夜中起こされたりしませんか？
通して寝られてるのと、途中何回か起きるのだと違いますよね💦
はじめてのママリ🔰
毎日９時間、立派だと思います😊
時間ではなく、睡眠の質が悪くなっていらっしゃるんではないでしょうか？？🤔
ニャン太郎
私も子供産まれる前は6時間以上眠れないタイプでした💦
二人目が生まれてから、まぁ眠たい…
8時に寝て5時に起きても眠たいです😅
多分、ママリさんが子育てに気を遣って疲れているだと思います。
子供が3.4歳になると、少しの事では起きませんし
割と一人で出来るので
また6時間睡眠に戻ると思います！
y
1人の時と子供がいるとでは
頭も体もすごい疲れてると思います😭
一緒にお昼寝してましたよ！
寝すぎると夜寝れなくなるので
30分〜1時間くらいで私は起きてました！
♡♡Ks♡♡
普通だったら、ちょっと寝すぎかなぁ？とは思いますが、子供いるのといないとでまた変わりますよ！！
私は毎日下の子とお昼寝もしますよ！
夜2時半に寝て、上の子が部活の時は5時に起きて、下の子が10時から2時間朝寝するのでその時に一緒に寝てしまいますし、夕方も寝ちゃいますよ😅
最近になって、夕方眠くてもだるくなくなったぐらいです！
夜泣きしてますか？
夜泣きするんじゃないかって思ったら睡眠浅くないですか？
睡眠浅いと眠くなりますよー😣
はじめてのマリリン
独身の頃から産まれる前まで8時間寝ないと調子悪かったです。
今は息子と一緒に9時間〜10時間寝てますが、そのくらいが丁度良いです。8時間だと眠いです。
うちの息子は夜中一度も起きませんが、布団かけてるかな？とかベッドから落ちてないかな？とか私が気になって夜中2回くらい目が覚めます。
なので熟睡出来てるのか分からないです。
そういう部分が影響してるのかなーと思ってます。
ひかり
産後、鉄分不足で貧血の場合や、甲状腺ホルモンのバランス崩れると、寝寝ても疲れが取れない感じになりますよ💦
よくあることなのて、一度内科などで検査されてみると良いかもしれません☺️
はじめてのママリ🔰
いや、めちゃくちゃわかります😢😢
眠いし、寝ても寝ても寝れる状態ですよね…。
私も昼寝合わせて、
少なくても8時間、多くて10時間以上寝てるのですが、
もう昼寝なしでは夕方に意識が途切れそうになったりします💦
息子も夜泣きはないので朝までぐっすりですが、毎日眠すぎて…
休日になるとあまりにも寝る私を見て旦那が心配するほどです…。
今日も昼寝2時間して起きたところです💦
ですが私の場合は、大人になってからは6〜7時間睡眠になっていましたが、
子供の頃を思い返すと、親に寝過ぎとよく注意されていた気がするので、そもそもめっちゃ寝るタイプなのかもしれません…。
あや
息子は12時間ぐっすりなので、体調悪い時以外は起こされるとかはないです!!
私はたまに3時頃トイレで目が冷めたりしますが、起きてる時間はほんの2.3分ほどです💦