ぴよ
にんじん
さつまいも
ブロッコリー
ズッキーニ
パプリカ
小松菜
茄子
かぼちゃ
トマト
とうもろこし
玉ねぎ
この辺ばかり使ってます😂😂
ママリ
私も
にんじん
玉ねぎ
じゃがいも
さつまいも
オクラ
小松菜
ほうれん草
パプリカ
ブロッコリー
とうもろこし
トマト
なす
もやし
キャベツ
モロヘイヤ
などを多用してます😂
後は具材の大きさを変えて
大→シチュー、和風煮込み、ラタトゥユ用
中→お味噌汁用
小→ミートソース用
トロトロ→ポタージュスープ
なんかで変化をつけてます😊
コメント