コメント
naneno
結構厳しいですね^^;
だけどこれもあめたさんと
babyちゃんのため✩
甘いものは1つ朝に持ってくる
とか検診後
体重管理クリアできるごとに
何かひとつご褒美♡とか
何か頑張れる明確な目標があるといいですね^^
私は検診後はケンタッキーです(笑)
ぴーちゃん
今10キロだとこの先厳しいので、管理されるしかないのかなと思います💦
難産になりますし😓
妊娠糖尿になると、産後も母子に影響出たりもしますからね💦
産まれるまで頑張ってください☆
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あめた
周りがみんな15kg増えたよ～とか多かったのでそんなもんだと思ってました(T_T)
頑張ります･･･。- 9月24日
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ぴーちゃん
凄いですね😅
私は1人目6キロ増で産みましたが、2人目は今3キロ増です！つわりで減った分しか増えてないですよ😄- 9月25日
ひ☆ろ
私は、食べることが大好きなので
食事制限されないように
動くことを意識しました( ´ ▽ ` )ﾉ
妊娠すると、動くことをセーブしがちですが
時間があるときには、散歩するなどしてました。
あとは、お通じによい食べ物を積極的に摂るようにしました🎶
尿検査で引っかかってなければ
それで、体重増加もかなり緩和されるかと思います〜。
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あめた
尿検査は問題なしです！
日中は仕事をしてて、一日中歩きっぱなし、小走りしっぱなしなので…これ以上の運動は体力が持ちません😢
お通じも毎日3回は出てて快調なんですけどね…困りました💧- 9月24日
にゃんの嫁
私も体重管理苦労しましたよ(｡-_-｡)💦
甘いものなかなか辞めれないですよね💦
私はお菓子の代わりにかぼちゃやさつまいもを代用しました！いまの時期は安くて美味しいのが出回ってるので、おやつや料理に取り入れてみてはどうでしょうか？
電子レンジで蒸して良く食べてましたよ( ^ω^ )！
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あめた
甘いものを我慢しなきゃと思うほど食べたくなります(｡•́•̀｡)💦
かぼちゃ、さつまいも！試してみます！- 9月24日
ドナルド・ダック
私も今同じ状況で毎日食べたものを書いてます!!
体重管理が厳しいところだとすぐにそういうことを言われるので
なかなか食べたいものも食べれずストレスにもなりますよね…
でも私もお仲間です！笑
一緒に頑張って冬には元気な赤ちゃん産みましょうね♡
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あめた
特に厳しい病院じゃないんですけど言われてしまったのでよっぽどなのかと😓
ストレスですが赤ちゃんのためですもんね･･･頑張ります！- 9月25日
りり
おはようございます٩( ᐛ )
予定日近そうですね♡！！
体重管理…(;д;)甘い物食べられないのはツライですね（；＿；）！！！
ストレスが溜まらないように、体重管理しながらもしっかりと自分を甘やかして下さいね(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡
お互いあと少しのマタニティ生活、楽しみましょう( ᵕᴗᵕ )♡！！
よぺ☆
23週2日で8㌔増です(・・;)
四人目にして初めて体重注意されました(笑)とりあえずキープしてと…間食しないこととだけ言われました‼お互い頑張りましょう( ；∀；)
あめた
毎日ご褒美なんですよね～･･･
赤ちゃんのためにも頑張らないとです(T_T)