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akane
子育て・グッズ

1歳1ヶ月の娘が硬い便で大泣き。水分不足で1日400ml。便を軟らかくする方法や食生活に気をつける点はありますか?

今1歳1ヶ月の娘がいるのですがここ最近うんちがすっごく硬くていきむ度に大泣きでかわいそうです…
お尻も切れるときがあります(´;ω;`)
便秘という訳ではなく…1日に1回、もしくは2日に1回はでます
水分をあまりとらない子で多くて1日400くらいです…
便を軟らかくする方法…
食生活などで何か気をつける点などありますでしょうか?

コメント

くろゆい

食物繊維豊富なものを食べさせてあげるのはいかがですか?
バナナやリンゴ、さつまいもなどは手軽にあげれるかと思います✨
あと、アレルギーとかなければ牛乳も少し緩くなる気がします!

  • akane

    akane

    ふむふむ…バナナは毎日あげていますがリンゴとさつまいもも良いんですね!ありがとうございます(´;ω;`)!
    牛乳も飲ませてみます!ありがとうございます💧

    • 9月23日
さくママ

オートミールを食べさせてあげるのはどうでしょう?
食物繊維たっぷりで、うちの子は1日2回から3回うんちするんですけど、オートミールあげたらキレイなうんちが1日4回から5回になりました!

  • akane

    akane

    オートミールってシリアルみたいなやつですよね?
    ちなみにどんな感じであげていますか?💦

    • 9月23日
  • さくママ

    さくママ

    オートミール粥って調べたら出てくると思うんですけど、オートミールに牛乳、水を耐熱皿に入れてレンジでチンしてあげてますよー!
    手づかみであげるならそういったレシピもあると思うんで大変じゃなかったら調べてみてください!

    • 9月23日
  • akane

    akane

    簡単でいいですね!早速試してみます!ありがとうございます(´;ω;`)!

    • 9月23日
梅ちゃん

食物繊維は食べさせてますか?
食物繊維でも不溶性と水溶性があります。不溶性の物は水分取らないと逆に便秘になります。なので芋類は子供が好きでもやめた方が良いです。
うちは、朝にいつも人参とリンゴをスムージーにして飲ませてます。

  • akane

    akane

    そんな種類があったんですね😳💦
    水溶性の食物繊維を積極的に摂った方が良いということですね!調べてみます!
    ミキサーがあったらスムージー飲ませたいです…(T_T)
    ありがとうございます!

    • 9月23日
  • 梅ちゃん

    梅ちゃん

    スムージー作らなくても、市販のリンゴや人参のジュースでも構わないですよ。

    • 9月23日
ミー

うちの子も同じ感じだったのでコメントさせていただきました。
うちもウンチの度に泣けてしまったり切れてしまったりしていてかわいそうだったので、近所のドラックストアの薬剤師さんに相談したら、100%のプルーンジュースを勧められ飲ませてました。味が濃いので、おちょこ一杯くらいのプルーンに対して赤ちゃん用のりんごジュースなどで適度な濃さに割ったり、とろみ剤でとろみをつけて食べる感じでくれてました。泣けてしまっていたのがなくなりカチカチがなくなりましたよ(*^^*)ちなみにこのプルーンジュースです。2日で1パックくらいの量で飲ませてました。
味が独特なので、嫌いでなければですが…