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らーちゃ
サプリ・健康

産後のダイエットはいつ頃から始めましたか?そして、産後すぐに使える骨…

産後のダイエットはいつ頃から始めましたか？？
そして、産後すぐに使える骨盤ベルトはつけた方がいいのでしょうか？？

コメント

deleted user

ちょうどさっき調べてたんですけど、産後のダイエットは産褥期(産後1ヶ月)が終わって、産後2.3ヶ月がベストだそうです😊骨盤ベルトは付けてた方が産後の体型戻りやすくなるし、腰痛も減りますよ！

  • らーちゃ

    らーちゃ

    産後1ヶ月からなんですね！
    骨盤ベルトは産褥期に付けてても大丈夫なんでしょうか？？

    • 8月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産後すぐから大丈夫ですよ！帝王切開の場合は先生と相談した方がいいと思いますが😌

    • 8月12日

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