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あんそにい
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産後半年以上たったけど体型が土偶みたいになった涙効果あった産後ダイ…

産後半年以上たったけど体型が土偶みたいになった涙
効果あった産後ダイエット方法ってありますか?

コメント

リおママ

スクワットいいですよーー★

ぴよぴよぽん

産後4ヶ月半から骨盤矯正に週一で通い、体重3キロ、ウエスト6cm減って、妊娠前に履いていたパンツもゆるくなりました❗️