転々
なりますー😀
むくんだりしてくると足が筋肉痛みたいに痛くなったりするのでメディキュット履いてます☺️脱いだらシナシナでヘナヘナの足になってて不思議です☺️
Sheeta
なりますよ。
その時は少しだけ動いたり足を高くしたりして解消してます😊
にっこり
仕事の昼休みは足を伸ばして足を高くするようにしました✨ありがとう😊💓
「妊婦」に関する質問
今日で5w3dの初期妊婦です。 最近気持ちの落ち込みがひどく仕事に対してもあまり活気が湧きません。 つわりみたいなのはまだきてないですが胃が痛かったり食欲が少し落ちたりしてます。 昨日茶色出血が少しあり病院に確…
妊娠中、通りすがりの人に凄くお腹見られませんか？💦 もう誰が見ても妊婦と分かるくらいお腹が出てるんですが、外歩いてると視線がお腹で何か複雑な気持ちになります… 自意識過剰なのかもしれませんが…わざわざ歩く道の…
23週で下腹部とおしりの穴の内側が痛みます💦 子宮が大きくなる関係でしょうか🥲 下腹部痛は初期から週1ぐらいであるので気にしてませんがおしりの穴は初めてです 妊婦さんあるあるでしょうか、それとも私だけ？😂
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転々
あ！運動してないとなりますよ☺️
歩いたり運動してることでふくらはぎの血管から血を送り出すポンプ機能になっているので妊婦さんは安静や身重のせいでむくみやすいのです☺️
座って足首だけ伸ばして曲げてをしてみたりモミモミしてみるのも良いかと😄
にっこり
コメントありがとうございます🙇🏻♀️ 花さんの真似してメディキュット履いたり、モミモミ実践してます！！