転々
なりますー😀
むくんだりしてくると足が筋肉痛みたいに痛くなったりするのでメディキュット履いてます☺️脱いだらシナシナでヘナヘナの足になってて不思議です☺️
Sheeta
なりますよ。
その時は少しだけ動いたり足を高くしたりして解消してます😊
にっこり
仕事の昼休みは足を伸ばして足を高くするようにしました✨ありがとう😊💓
「妊娠22週目」に関する質問
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妊娠22週です、かなり胎動感じていたのに、一昨日アツい日に外で沢山歩いてから胎動が少なく、今まで全然なかったのに動いた際にお腹が少し痛むのを感じています。 産院に電話した方がいいのでしょうか？
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転々
あ！運動してないとなりますよ☺️
歩いたり運動してることでふくらはぎの血管から血を送り出すポンプ機能になっているので妊婦さんは安静や身重のせいでむくみやすいのです☺️
座って足首だけ伸ばして曲げてをしてみたりモミモミしてみるのも良いかと😄
にっこり
コメントありがとうございます🙇🏻♀️ 花さんの真似してメディキュット履いたり、モミモミ実践してます！！