コメント
ちかぼ
骨盤が歪んでるといくらダイエットをしても痩せやすい体にならないです！
骨盤ストレッチから始めてはどうでしょうか？？
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はる🌼
コメントありがとうございます！
そうなんですね😳産後骨盤ベルトはしばらくしてましたがほぼ放置したも同然なのでケアしてみます💦ありがとうございます！
ちかぼ
産後関係なく骨盤って姿勢や歩き方でずれていくものなので
正しい位置へ戻りてあげると良いです😍