コメント
もんち
まだ産まれてませんが😅
ほぼ毎日50回スクワットしてて、今日の健診で子宮口3.5センチ開いてるって言われ、帰ってからおしるしきました！
辛味チキン
来週頭に計画分娩予定です！
今週中に産まれてはダメだけど子宮口を開かせたいっていう矛盾で、ウォーキングはしてませんがあぐら運動してます！！
足の裏同士くっつけて膝を下にグーっと押す感じで、あと軽く前屈みになるみたいな💦説明下手ですみません！！
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ringo
ありがとうございます😊
やってみたいと思います♪
出産頑張りましょう♪- 7月27日
ringo
ありがとうございます😊
スクワットひたすら頑張ってみます！！
出産頑張ってください(^ ^)
私も頑張ります！