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ゆ*m
ココロ・悩み

3週間で体重が減少。喜んでいい?1年半前に増加した体重から考えると微減だが、前よりは減っていることに感動している。喜んでもいいでしょうか?

ダイエット再始動して3週間ちょっと。

最初の1週間分、手違いでデータ消してしまいましたが
2週間前と比べて-0.7kg
過去MAX体重から考えたら、-1.8kgですが
微々たるものですが減ってる〜!とプラスに考えてよいものでしょうか?😂


前に1年半ダイエットした時に
謎に7~8kg増えたので
本当に微々たるものなんですが
減った…!!😳と1人で感動してます(笑)

喜ぶにはまだ早いでしょうか😂😂

コメント

退屈ガール

私もダイエット初めて、4ヶ月前のMAX体重から3kg減りました🙌
見た目はあまり変わっていない気がします😅
4ヶ月前に旦那の指導で(笑)食事制限をしてすぐに2kg減りました。
そこから全然減らずモチベーションが下がりやめてしまってまたおとといから始めました!
今度は半身浴ダイエットです🤣
それで1kg近く減りました✨

少しでも減ったら喜びましょ〜🙌🙌

  • ゆ*m

    ゆ*m

    コメントありがとうございます(*ˊᵕˋ*)

    3kg減ったんですか😳
    すごいです✨羨ましい〜✨
    旦那さん指導してくれるんですね🤣

    私も前回、私にしては1年半はすごく頑張った方なのですが
    減るどころかめちゃくちゃ増えてしまい
    モチベーションも一切上がらなくて、
    1年半は頑張ったけどもう無理!!とやめてしまってて😂
    前回-0.2以上減らなかったので
    甘いですが今回のでモチベーションキープ出来たらな、と(笑)
    ここでやめるつもりではないので、素直に少しだけ喜んでおきます(*´ー`*)

    半身浴いいですね〜💕
    私もやってみようかな🤔

    教えてくれてありがとうございました♡
    お互いに頑張りましょう😌😌

    • 7月23日
華

2週間で-0.7kgですよね?
自分ならただの誤差だと思って、減ったって気持ちにはならないです😭
私は前日と比べても±0.7なんてよくあることなので…。
申し訳ないですが、喜ぶにはまだ早いかなぁと思ってしまいました💦
けど過去MAXの体重が3週間前の話だとして、-1.8と-0.7でトータル-2.5kgなのだとしたら凄いと思います!!

  • ゆ*m

    ゆ*m

    コメントありがとうございます(*´ー`*)

    3週間前から考えたら、-1.8kgってところです🤔
    前回のダイエット時に、ほんと笑えるくらい一切減らないまま増えて増えて…だったので
    私的に見たら減ったっていうだけで
    おぉ…(笑)となるくらいなんですが、
    客観的に見て、「痩せたね!!」と言うような量ではないよなぁ。。とも思っていたので、
    正直にまだ早いと言ってもらえて
    もう少し頑張ろう!と思えました🥺!!

    減ったと思う、とか
    まだ早いと思う、とか
    どちらの回答だったとしても
    ここでダイエットやめようとかちょっと手を抜こうとは思ってなかったので
    まだ早いと思う、と言われた上で図太いですが(笑)、
    成果は出てる(と思い込む)事にしてモチベーションだけキープして、
    ダイエット成功した!と素直に喜べるように継続して頑張ります😌🙌🏻

    • 7月23日