9ヶ月の赤ちゃんの離乳食でタンパク質を悩んでいる方へ。おすすめはツナや鮭、マグロ、ひき肉です。フリージングしやすく、レシピも豊富な食材です。
助言をお願いしますー🙏🏼😭
9ヶ月 離乳食カミカミ期です。
タンパク質 何を試そうか悩んでます！
ツナ・鮭・マグロ・ひき肉
どれがおすすめですか？💦
フリージングしやすかったり、レシピが多い物が良いんですが、試せる食材が急に増えてプチパニックです😵💫
【クリア済のタンパク質】
豆腐・しらす・たい・ササミ・鶏レバー
納豆・豆乳・きな粉・卵・かつおぶし
- tommy(2歳3ヶ月, 4歳1ヶ月)
コメント
ママリ
ツナ、ひき肉出番多めです🥰
ひき肉使って肉じゃがなど作って取り分けめちゃくちゃ楽ですよ！
ツナはオイル・食塩無添加のものを湯通しするだけなのでめっちゃ楽です！
おかゆに入れたりパスタにかけたりおやきにしたり、色々使えます✨
退会ユーザー
その頃になると食材増えてどーしよー！！ってなりますよね😂わかります！
その4つの中なら、うちは鮭を最初にあげました🐟
鮭は一応白身魚なので、赤身のお魚より食べやすいかな？という理由で鮭にしました☺️
鮭フレークにしたり、鮭とほうれん草とでクリーム煮にしたりしました！
その次はひき肉(とり胸のひき肉から始め、牛→豚→牛豚合い挽きという感じで進めました)で、マグロやツナ、、という感じだったと思います💖
挙げられている4つとも、レシピとっても多いと思います💖
わたしはツナがやっぱり使いやすくて何でもかんでもいれてます😂😂
個人的な進め方なので参考程度に💖
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tommy
コメントありがとうございます❤
順番教えて頂き助かります😭💓
参考になります🙇♀️- 7月20日
ママリ
マグロとかはお刺身買ってきて火を通すのが楽でした🌟
あとはツナ缶は常にストックしてます😂
水煮缶ならそのままあげられるので、絶対切らせません笑
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tommy
コメントありがとうございます❤
楽なのめっちゃ助かります😳
ツナ缶のストックできるところは魅力的ですよね⭐️
参考になります🙇♀️- 7月20日
tommy
コメントありがとうございます❤
肉じゃが美味しそうです！
参考になります🙇♀️