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むーみん
妊娠・出産

妊娠7ヶ月で+3.5kgは普通ですか?体重管理の方法を教えてください。運動は産休まで考え中です。

妊娠7ヶ月で+3.5kgって普通ですか?😅
甘いもの欲が止まらず、健診も2週に1回に
なったので調節が難しい〜😂

臨月になると息するだけで太るのわかってるから、
抑えられるうちに抑えたいです!
みなさんの体重管理の仕方を教えてください!

ちなみにフルタイム勤務、動く仕事なので
運動は産休に入るまでいいかなーと思ってます🤣

コメント

deleted user

えぇー!めっちゃ頑張ってるじゃないですか!
あたしも7ヶ月で+5.5キロ💦さすがに注意されてます😅
おやつ食べてますか?
食べすぎたかなと思ったら春雨や野菜、果物を多めの食事にして白米を食べなかったりしてます💦

  • むーみん

    むーみん


    おやつ食べちゃってます😖健診の1週間前から食べないようにしたり、食事を見直したりしてなんとか抑えてる感じです💦

    • 7月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    やっぱ1週間前から調整しないとですよね💦
    あたしこの前検診の前の日が誕生日で分かってるのに爆食いしちゃってチーンでした😂

    • 7月17日
TOMATO

私も9ヶ月でプラス7キロとかいっちゃってるんで、凄いと思います🙏

  • むーみん

    むーみん


    1人目の時に臨月でかなり増えて最終+10はいっちゃったので、今回は6〜7で抑えたいんですが、食欲に勝てません…😂

    • 7月17日
はじめてのママリ🔰

わたしももうすぐ9ヶ月で+3kgです🙌🏻
でもここから胃も下がって余裕が出てくるのかと思うと怖いですよね…
わたしの場合逆流性食道炎で満足するほど食べると後が辛いので腹半分でやめてます💦
それでも苦しいですけど(><)

  • むーみん

    むーみん


    9ヶ月で3kg😳✨すごい!私もお腹いっぱい食べると次の日まで引きずるくらい苦しいのですが、甘いものは別腹なのか食べてしまいます…💦

    • 7月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります💦甘いもの食べちゃいますよね(><)
    なるべくアイス(ガリガリくん)でガマンしてます💦
    1人目が10kg以上増えちゃったので、今回は意地でも増やしたくないです😂

    • 7月17日