
コメント

ママリん
月 アジフライ、ズッキーニとニンジンの揚げ浸し、小松菜ナムル、えのきとわかめの味噌汁
火 具沢山ミネストローネ、焼き鮭、こんにゃくの甘辛煮、ナムルの残り
水 ミネストローネをハヤシライスにリメイク
木 白身魚のレモンソースがけ、ブロッコリーとえのきの唐揚げ、野菜コンソメスープ、ツナマヨひじききゅうり和え
金 ほうれん草とソーセージの豆乳パスタ、わかめとレタスのサラダ、昨日のコンソメスープの残り
です!

はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
1週間の献立ってどのように決めてますか?🥺🌼
はじめてのママリ🔰
すみません、下に返信してしまいました!
ママリん
冷蔵庫にある食材、買い物に行ったとき安かった食材でその時食べたいものの気分ですね笑
あとゆるーく「まごわやさしい」意識してます。全然達成できてないですけど笑
キノコ類や海藻類、できれば豆類も意識しますね