※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
s
妊娠・出産

2日で1kg増えてしまいました。1日の健診から1.6kg増えてしまい、15日の健診までに1kg増を抑えたいです。同じように体重管理に苦しんでいる方いますか?

2日で1kgも増えてしまいました😵‍💫
1日の健診から1.6kg増えちゃってます。。
15日に健診なのでせめて1kg増に抑えたいです。。

同じように体重管理苦しんでる方いますか😭?

コメント

はじめてのママリ🔰

1人目は+7キロで済んだので、余裕こいていたら2人目…気付けば8ヶ月ですでに+10キロ!潔く諦めました🥳←

  • s

    s

    潔い…!気持ちいいですね😆
    先生に注意されたりしませんか??

    まだ一人目の時から一度も
    注意されたことがないので
    どんな感じで言われるのか
    怯えてます😵‍💫💦

    • 7月12日
m𓈒𑁍‬

あと3日だけ注意して食べたら
1キロ増でいけるとは思いますが
私的には次の検診1.5kg増で
行ったら次の検診気をつければ
増加量少なめになるなーって
勝手に思ってます😂

私も怒られると思っていったら
減ってないね、おっけーと
全然もっと増えていいよと言われ
一人で調整せねば💦となってます😂🌱

1日の食事で0.5kgくらいは
変わるので何とかなりますよ🙆🏼‍♀️
お互い頑張りましょう🥺💓

  • s

    s

    なるほど!今回はできるとこまで頑張って調整して、次回余裕ができるのもありですね🤔🪄

    ありがとうございます😭
    頑張りましょうね!!!

    • 7月13日
  • m𓈒𑁍‬

    m𓈒𑁍‬

    グッドアンサー
    ありがとうございます🙇🏼‍♀️
    たんぱく質中心+低脂質で
    夜炭水化物抜きだと比較的
    体重増えにくいです🙆🏼‍♀️♡
    無理せずお身体お大事に
    して下さい☺!
    私も頑張ります🕺🏼🕺🏼

    • 7月13日