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来月1歳になる息子です。夜21時くらいに寝て7:00くらいに起きるんですが…

来月1歳になる息子です。夜21時くらいに寝て7:00くらいに起きるんですが、夜2~3回起きます。寝つきが悪いんですが何かいい方法はありますか？💧
ミルクはたまーーに寝る前あげますが、ほとんどあげてません。
添い乳で寝かけせていて、夜起きた時も添い乳して寝かせています。

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