みいも
オイスターソース炒めとか
具沢山味噌汁とか。
きゅうりはポン酢につけて漬物にしたり
レモンピール
じゃがいもはポテサラ
なすとモモ肉は、甘酢あんかけ
🅜🅘*°~𓇼
鶏モモ・玉ねぎ・なすで甘酢炒め
じゃがいも・小松菜で味噌汁
レタス・きゅうりでサラダ
でどうでしょうか😊
シロクマ
うちは同じ材料で、今日チキンカツ、ナス和え物、サラダ、味噌汁です！
🐷
とりじゃが
ナスの揚げ浸し
味噌汁
サラダ
ですかね🤤
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