ママリ
タイマーかけて寝てます！✨
®️®️
つけっぱなしがいいそうなので、つけっぱなしにしてます。
パソコンなどと同じように、脳も熱をもつから、寝てる間は常にエアコンで冷やしてあげて、ただそれだと寒いから毛布や布団で体は温めるという方法がいい睡眠に繋がるらしいです。
aya
今日はムシムシするのでタイマーかけて寝ます💤
ここここの
つけてます！
昨日今日蒸し暑くてやばいですよね！
ゆるーくつけてタイマーにしてねてます！
はじめてのママリ🔰
いつも朝までつけっぱなしです😄
はじめてのママリ🔰
つけっぱなしです！
付けるとき、消すときにお金かかるのでタイマーなどせずに、つけっぱなしにしてます笑
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