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めぐみ
住まい

関東住みの方!夜寝るときってエアコンつけてますか?😂

関東住みの方！
夜寝るときってエアコンつけてますか？😂

コメント

ママリ

タイマーかけて寝てます！✨

®️®️

つけっぱなしがいいそうなので、つけっぱなしにしてます。

パソコンなどと同じように、脳も熱をもつから、寝てる間は常にエアコンで冷やしてあげて、ただそれだと寒いから毛布や布団で体は温めるという方法がいい睡眠に繋がるらしいです。

aya

今日はムシムシするのでタイマーかけて寝ます💤

ここここの

つけてます！
昨日今日蒸し暑くてやばいですよね！
ゆるーくつけてタイマーにしてねてます！

はじめてのママリ🔰

いつも朝までつけっぱなしです😄

はじめてのママリ🔰

つけっぱなしです！
付けるとき、消すときにお金かかるのでタイマーなどせずに、つけっぱなしにしてます笑

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